La obesidad ya no es un simple resultado de un caso de sobrepeso por comer en exceso. Se reconoce ya a nivel mundial que la obesidad es una enfermedad grave y crónica.

La obesidad es un caballo de troya. Trae consigo un batallón de dolencias, que son las más perjudiciales para nuestra salud. A continuación, se enumeran las complicaciones que pueden surgir por ser obeso.

  1. Hipertensión
  2. Diabetes (Tipo 2)
  3. Enfermedad coronaria
  4. Riesgo de Ictus
  5. 5. Enfermedad de la vesícula biliar
  6. Osteoartritis
  7. Asma
  8. Apnea del sueño y problemas respiratorios
  9. Algunos cánceres
  10. Altos niveles de colesterol

Podríamos seguir enumerando los problemas de la obesidad en una larga lista, en la que cada una de las dolencias mencionadas son capaces de crear otras complicaciones, en las que no se podría utilizar cómodamente ninguna medicación sin efectos secundarios. La prevención es la mejor cura para la obesidad. ¿Cómo lograrlo?

¿Qué es exactamente la obesidad?

La obesidad no se debe sólo a los trastornos alimentarios, a diferencia del sobrepeso. La obesidad es hereditaria y se mide por el Índice de Masa Corporal o IMC. Los adultos con un IMC superior a 30 Kg/m2 se consideran obesos y cualquiera con un IMC entre 25 y 29,9 Kg/m2 tiene sobrepeso, no es obeso.

La obesidad es la mayor amenaza entre la comunidad americana, aunque cada vez son más países los que se unen a este problema, las cifras aumentan cada año.

¿Qué causa la obesidad?

Hay más de una razón. La obsesión por comer más calorías de las que se pueden quemar, el grado de actividad, lo que se come y si se ha heredado genéticamente, etc. Todo esto determina las posibilidades de convertirse en obeso. En cualquier caso, se debe a la acumulación excesiva de grasas.

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